Antonella Orsini trae sanadoras clases de Yoga junto al río Biobío
Actriz e instructora de yoga impartirá hoy una clase en Chiguayante, en medio de los agitados días.
Un espacio para el relajo, tomar aire, y renovar energías, en medio de días intensos para miles de chilenos, es parte de lo que se puede lograr este sábado durante el Encuentro de Yoga en el Parque Ribera Biobío de Chiguayante. En la ocasión, la actriz Antonella Orsini no sólo enseñará cada paso de esta técnica de sanación y de bienestar, sino que también habrá espacio para la reflexión en torno al cambio social y humano que se vive por estos días.
La conocida actriz, que acaba de publicar su libro "Yoga para luces y sombras", texto biográfico y técnico sobre el poder sanador del yoga, hará partícipe a todos quienes se animen a participar de la jornada, instancia que marcará el cierre de los componentes Mujer y Deporte y Adultos Mayores del programa de Deporte de Participación Social del Mindep-IND, que se ejecutaron en la Provincia de Concepción durante el 2019.
Al teléfono desde Santiago, Antonella Orsini señaló que "en este momento caótico e histórico que estamos viviendo, nos hemos enfrentado a lo peor como sociedad, a convivir cada uno con su violencia interna, y por otro lado ha acercado y tenido nuevas experiencias de conexión con las personas, ya sea en reuniones y asambleas. Hemos vuelto a conversar, a vivir con los vecinos, lo que estaba renegado por este sistema de individualismo y consumismo".
"El yoga -añadió- enseña la unión, ve al ser humano como unidad, somos cuerpo, mente y alma, y al estar unidos vivimos y vibramos en coherencia, lo que decimos, pensamos y hacemos. No tenemos esas contradicciones. Es como encender una luz en la oscuridad, que no busca el éxito hacia afuera, sino que en lo interno, en las conexiones con uno mismo", reflexiona.
La actriz e instructora añade que "para hacer yoga no se necesita ser un experto, tener un cuerpo especial, ninguna etiqueta, al contrario, es para todos. Busca que cada uno, en su camino, con su historia, alma, mente y cuerpo pueda encontrar su propio equilibro, por lo mismo la invitación es a participar, porque además de la clase, la idea es entregar un mensaje de unidad, unirse consigo mismo y sacar la luz, estamos en un momento donde no podemos volver a hacer las cosar como se hicieron siempre, hay que hacer las cosas de una forma diferente, ya sea de forma individual o como sociedad".