Manuel Muñoz González

Luego de dos años de postergaciones producto de la pandemia, los amantes del mundo running podrán disfrutar este domingo de una de las pruebas que más interés concita, como es la Maratón de Santiago.

Una instancia que reunirá a más de 40 mil personas corriendo por las calles de la capital, y de la que, por supuesto, dirán presente cientos de penquistas, tanto en los 10, 21 y 42 kilómetros, distancias que contempla la cita.

Muchos llevan meses preparándose, más aún quienes correrán en 21 y 42k, por lo que en la parte física no deberían tener problemas para cruzar la meta. Sin embargo, hay detalles que no se deben olvidar, y que si se dejan de lado podrían terminar por arruinar todo ese esfuerzo previo. Lo mismo para quienes van a los 10 kilómetros u otras distancias por primera vez.

Tips finales

Y si bien muchos tienen clara la película sobre qué hacer y qué no se debe hacer en las horas previas o durante la carrera, no está de más tener a la vista los últimos consejos.

Así lo expresa la atleta Javiera Faletto, quien dio algunos tips para no pasar zozobras y disfrutar cada kilómetro de carrera.

"Son varias cositas a considerar en estas horas previas. Lo primero, es no experimentar nada que no se haya hecho antes, no improvisar con la indumentaria, con accesorios nuevos, ropa o zapatillas nuevas, con comidas nuevas. Es decir, seguir con lo que se venía haciendo en ese sentido, tanto en la alimentación como en las indumentarias", expresó la coronelina.

"Respecto a las comidas, se recomienda no comer alimentos nuevos. A Los de largas distancias, de 21 y 42k, se recomienda no comer fibras, tener una buena fuente de carbohidratos, mucha hidratación, y un aspecto importante es no improvisar con el uso de geles energéticos. Para hacer uso de estos geles, debe haber un entrenamiento previo, pues así como se entrena el correr, como se entrenan las zapatillas, también se entrena el estómago en relación a estos productos, así que se recomienda no usar en la carrera a quienes no tienen esa experiencia", apunta la deportista y profesora de Educación Física.

3 meses han demorado en promedio algunos jugadores en encontrar chuteadores.

3 distancias en competencia tiene la Maratón de Santiago: 10, 21 y 42 kilómetros.

Un peregrinar por distintas tiendas están enfrentando jugadores del fútbol amateur de la zona a la hora de buscar zapatos de fútbol. Y es que varios han comentado la dificultad para encontrar, lo que ha sido la tónica en el comercio penquista, siendo hasta ahora las compras online y fuera de Chile una de las principales opciones.

"Hace tres meses más o menos busqué zapatos y no encontré en ningún lugar, tampoco buscaba algo tan caro, y no había. De hecho encontré solo un par a 250 mil pesos, imagínate, y los compré porque los necesitaba. Tengo varios compañeros que les ha pasado lo mismo", contó Leandro Rubilar, jugador del club Colo Colito de Barrio Norte.

"Con la vuelta de las competencias amateur busqué chuteadores desde febrero como autoregalo de cumpleaños, y solo hace una semana logré comprar y por Internet, porque en las tiendas físicas fue imposible encontrar en números grandes. Al vivir en el centro pasaba constantemente a preguntar y cuando llegaban eran muy pocos los pares o solo para niños.

A eso se sumaba que no podía ser cualquier tipo de zapato de fútbol porque las canchas de la zona son en su mayoría de tierra o de pasto sintético, y muchos modelos en el mercado son para pasto natural, dificultando la búsqueda y aumentando el riesgo de lesión en caso de no ser para la superficie adecuada", expuso Mariano Rivera.

En las tiendas del retail y deportivas se advierte esa falta de stock, haciendo que muchos opten por estos días por comprar por internet y en empresas internacionales.