LA ENCUESTA
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La pregunta de ayer
¿Cree que las clases en los colegios deben mantener el formato online este año?
tweets Por segunda vez en este mes de Enero la comuna de PENCO llegó a los 92 casos activos de Covid-19, la cifra más alta de los últimos cinco meses (desde Agosto a la fecha). Así al menos indicó el documento oficial de la Seremi de Salud BíoBío, comuna con tres semanas de cuarentena.
@miguelon_conce
@jffernandezm
@pdazan #buenosdiastvn si las cuarentenas duran máximo 4 semana que pasa con aquellas comunas que llevamos 8 como #Curanilahue o #Cañete que lleva como 3 meses, que pasa con casos como estos?
@juanaravenap
A dos días de cumplirse la mitad de la cuarentena decretada en la provincia de Concepción, si consideramos solo la movilidad vehicular parece un día completamente normal. #Cuarentena que NO son cuarentena.
@Armada_Chile
La Autoridad Marítima de #Talcahuano participó en diversos operativos de control durante este fin de semana, en los que se detectó actividades prohibidas en cuarentena, como en la ruta Interportuaria, donde grupos de personas se encontraban en el sector costero de la comuna
Fatiga pandémica
Tras la gran cantidad de permisos de viajes por vacaciones, las fiestas clandestinas, las reiteradas conductas contra las medidas de protección contra el covid-19, en las últimas semanas ha circulado el concepto "fatiga pandémica" respondiendo a este comportamiento de miles de personas.
La fatiga pandémica tiene que ver con el componente de la línea de salud mental, el cual tiene injerencia con el estado salud de las personas. Es el cansancio, el estrés acumulado por este casi un año en que nos hemos visto enfrentado a las medidas que toman las autoridades para la prevención del contagio, las medidas de restricciones, inciertas que van cambiando semana a semana.
Cada vez que tengo que salir de la casa, tengo que cumplir con una serie de medidas como ponerse la mascarilla, salir con alcohol gel, no tocar; asimismo al regresar, sacarse la ropa, desinfectarse, lavarse las manos, bañarse. Entonces, esa tensión permanente, sostenida en el tempo, termina agotando.
¿Qué hacer?
No sobreexponerse a medios de comunicación; tratar de establecer una rutina; cuidar los factores como sueño, descanso e involucrarse en actividades de interés en la medida de lo que sea posible; leer en casa, escuchar música, ver una película; mantener una alimentación saludable, música y la cultura lectura escuchar música películas en casa.
Finalmente, es importante que si notamos que esta fatiga, estrés, nos genera mucha angustia y está dificultando nuestro sueño, descanso, alimentación, el desenvolvimiento de nuestra vida cotidiana, debemos consultar a un profesional, hay muchas consultas en línea.
Columna
Claudio Acevedo, Académico Escuela Terapia Ocupacional,, Universidad Andrés Bello
Respeto a las medidas sanitarias
El confinamiento ha sido transgredido en forma rutinaria. Esto se ve reflejado en aglomeraciones en centros comerciales; fiestas clandestinas o playas. Parecen no recordar el contexto sanitario en el cual nos encontramos, ni mucho menos adoptar las medidas preventivas establecidas por la autoridad sanitaria. En fin, hoy nuestra esperanza está en que el proceso de vacunación sea efectivo contra este "virus que ha paralizado el mundo", solo resta esperar que para aquel entonces no sea demasiado tarde.
Herman Durán Urra
foto denuncia
VEREDA SIN TERMINAR
Por alguna razón, en el arreglo de la vereda en calle Dr. Santa Cruz, al llegar a avenida 21 de Mayo, quedaron un par de tramos sin pavimentar, que generan una dificultad a vecinos y a quienes caminan por el lugar.
el tiempo
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UF $29.112,48
UTM $50.978
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11°C / 20°C
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11°C / 19°C
7°C / 20°C
12°C / 15°C
foto denuncia
rayados
Lectores lamentan cómo algunos espacios de la ciudad, que podrían ser de esparcimiento, han sido dañados con rayados sin sentido que afean el lugar, como muestra esta foto de avenida Los Carrera con Lientur.