Plantel lila a "revisión técnica" para iniciar la pretemporada
Equipo comenzó los trabajos del 2020 con mediciones físicas y antropométricas en la UDLA.
Nada de ponerse a correr o empezar a pegarle a la pelota así como así. En el Conce, lo primero es saber en qué estado físico están sus jugadores a su llegada, por lo que ayer, en su regreso a los trabajos, el plantel completo fue sometido al proceso de mediciones antropométricas, en dependencias de la Universidad de las Américas en Conce.
Fue la forma de comenzar el 2020 para el cuadro lila, que luego de cuatro años, volverá a jugar en el profesionalismo, en la Segunda División.
Uno a uno fueron pasando los futboleros, primero a la sala de evaluaciones antropométricas, y luego a la sala de la alfombra de contacto, donde se realizó una medición de la fuerza explosiva del tren inferior.
Hernán Blasco, preparador físico del León de Collao, explica la finalidad de dichas evaluaciones. "Lo primero es conocer en qué condiciones llega el jugador, los primeros dos días son evaluaciones, específicamente evaluaciones cineamtropométricas, para conocer específicamente el porcentaje de grasa, masa muscular, y a través de la somatocarta que nos entregan dichas evaluaciones, poder prescribir la pauta de ayuda ergogénica para cada jugador; y lo segundo, los saltos, para conocer asimetrías de las extremidades y la potencia, pues a través del salto puedo conocer si el deportista está desbalanceado en alguna de sus piernas, no es solo conocer cuántos centímetros salto o cuánta potencia ejerzo para saltar", comentó el profesional.
Una evaluación que seguirá hoy en el Complejo de Nonguén. "Mañana (hoy) evaluaremos el consumo de oxígeno de los jugadores, con lo que completaríamos las tres evaluaciones de base. A ello se suman los test funcionales y médicos, test de esfuerzo y el electrocardiograma, completando la batería de evaluaciones que se le hacen a los jugadores a su llegada", detalló el PF.
Para uno que sabe de sobra lo que significa este tipo de mediciones, el delantero Daud Gazale, que se realicen estos trabajos habla muy bien de la forma en que el club encara la preparación del plantel, al más alto nivel y de manera profesional.
"Esto habla muy bien del club, de su cuerpo técnico, que está haciendo las cosas bien, con mediciones para planificar el trabajo durante el año, estas cosas se hacen a nivel profesional, los equipos grandes lo hacen constantemente, y eso habla de que vamos por un buen camino", destacó el Turco.
El delantero añadió la importancia de este proceso también para los más jóvenes, de manera que se vayan acostumbrando a lo que implica una preparación de alto nivel. "Hay muchos chicos jóvenes que están recién caminando en esto, y con esto ellos van aprendiendo y conociendo. Para eso también estamos nosotros, para poder guiarlos de la mejor manera, transmitir experiencias y unir fuerzas, se van a tener que jugar su opción, esperamos que todos aportemos ese granito de arena y tener logros, todos vinimos para eso", agregó el goleador, motivado con tener un buen año en los lilas. "Hay un ambiente importante que se está formando, gente identificada con el club. Muy motivado y concentrado en agarrar las ideas del Chino (Esteban González) y poder ayudar a través de la experiencia, transmitirle a los chicos que todo esto lo vamos a sacar adelante como grupo".
experiencia
Y quienes también suman experiencia en este proceso son los propios estudiantes de primer año de la carrera Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física de UDLA, quienes de entrada comienzan a tener contacto con la pega que les tocará a futuro.
Así lo destaca la coordinadora de dicho plan de estudios, Alejandra Aeloiza. "Es una buena experiencia para los chicos, la idea es mostrarle de entrada con quienes podrán trabajar a futuro, no es llegar y medir un plantel, hay que pasar por todo un proceso, pero con esto llegan muy motivados. La actividad permite a los estudiantes que ingresan este año, conozcan inmediatamente alguna de las posibilidades que tienen a futuro. Dentro de las asignaturas de la carrera está Evaluación Deportiva, donde utilizamos, por ejemplo, la alfombra de contacto, que es la que se está usando ahora con los deportistas", expuso Alejandra, agregando que en este proceso de mediciones del plantel lila, contaron, además, con nutricionistas de la universidad, egresadas de Nutrición y Dietética, un grupo de nutricionistas externos.
"Esto habla muy bien del club, del cuerpo técnico, los clubes grandes lo hacen de forma permanente".
Daud Gazale
"Lo primero es conocer en qué condiciones llega el jugador, ese es el sentido de este proceso".
Hernán Blasco, PF