Comenzó el año académico y para ello es importante contar con un espacio adecuado de estudio dentro de la casa.

Primero se recomienda que este se sitúe en un lugar de baja circulación, para que la persona adopte un estado de concentración permanente y sin distractores. Es bueno que tenga una ventana y que pueda dar al patio, jamás en el dormitorio o cerca de él, ya que inconscientemente se sabe que este es un espacio de descanso y desconexión de actividades; tampoco cerca del acceso, pues se estará pendiente de quién entra o sale de la casa.

Luego es fundamental personalizar el espacio, por ejemplo, que tenga una mesa de trabajo, un tablero, biblioteca o un escritorio con mobiliario que permita una postura corporal adecuada y que no fatigue el cuerpo. Finalmente, el color será importante, ya que ayuda a la concentración y estados pasivos o activos en los que se necesita estar para desarrollar las tareas encomendadas.

Para aprovechar estos espacios se recomienda que sus mobiliarios tengan doble función o sean multifuncionales, por lo que se sugiere diseñarlos ajustados a necesidades y al lugar donde se instalarán. Por ejemplo, que un escritorio funcione también como una mesa de luz, o que una mesa además tenga una superficie para poder rallar y borrar.

No olvidar que el escritorio cuente con apoyo de antebrazo. Asimismo, la silla debe ser elegida con la precaución que tenga apoyo lumbar para hacer adecuadamente las tareas.

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