@VTorresMacher

Mañana se levanta cordón sanitario en #SanPedrodelaPaz la locomociòn colectiva tendra dispensadores de mascarillas para poder utilizar su servicio?

@SANPEDRO_CC

Bomberos y Carabineros de #SanPedrodelaPaz prestan auxilio a ciclista que sufrió caída en el cerro en Lomas Coloradas.

@Humanistasthno

Primó más el restaurar la economía que la vida de las personas... Cordón Sanitario dejará de regir desde mañana en San Pedro de La Paz

@DTalcahuano

Estando donde el usuario nos necesita es la mejor manera de prevenir los contagios, trabajando para llegar a la ciudadanía con el fin de potenciar el #quedatencasa sobre todo para nuestras #personasmayores

El Covid-19 nos ha puesto a prueba a todos, incluso a nuestros programas de tratamiento por consumo problemático de alcohol y otras drogas y a todo el sistema de apoyo a los más pobres de nuestro país, sacando a la luz las falencias en temas de salud y protección social, evidenciando que quienes tienen menos, también tienen menos a qué recurrir. Hoy nuestra gran preocupación es dar continuidad a los procesos de rehabilitación de quienes acogemos en nuestros programas ambulatorios y residenciales, sobre todo en estos últimos, donde aquellos que tienen más avanzado su proceso han regresado a casa para facilitar la distancia social en esos dispositivos. Nuestros equipos están haciendo el mayor esfuerzo para mantener el contacto, vía comunicación remota. Y en ese trabajo, se evidencian también las brechas, como no tener acceso a un celular, a internet, y, en muchos casos, no contar con una red familiar que nos permita saber de ellos.

Las personas que participan en nuestros servicios ven que la eventualidad de no poder asistir a su programa, aunque sea momentáneamente, significa perder un espacio de protección y, en ocasiones, regresar a una realidad que deteriora su calidad de vida. Encerrados, sin trabajo, con poco apoyo familiar, en espacios pequeños, en contextos de alta vulnerabilidad sicosocial, se hace para algunos de ellos mucho más difícil cumplir sus metas terapéuticas. A esto se le suma el contexto de la crisis sanitaria, que implica estar atento a otro potencial problema: el contagio con coronavirus, una doble dificultad para seguir adelante.

Para una persona en tratamiento, la cuarentena puede resultar el peor escenario. Si no tengo espacio por el hacinamiento, buscaré lugar en la calle, donde estoy más expuesto no sólo a contagiarme, sino a volver a un consumo de alcohol o drogas. Si la ansiedad sobre la situación me complica, aparecerá en mi mente la falsa solución de evadir consumiendo. Si tengo que compartir 24/7 con mi familia, puede que se exacerben los conflictos. Si mi ánimo no está bien y necesito pedir ayuda, tengo que luchar con el estigma de ser alguien "en tratamiento" que suele ser discriminado.

Lo que nos queda como tarea, es generar un sistema de atención que pueda realmente conectar con todos los otros aspectos que una persona requiere para recuperarse. Un tratamiento para el consumo de alcohol u otras drogas no es sólo apoyar para dejar de consumir, se requiere vivienda, salud física, apoyo social, potenciar el empleo y un largo etcétera que esta inédita epidemia nos viene a restregar en la cara.

En momentos en que el teletrabajo y la teleducación se han vuelto fundamentales para dar continuidad a nuestras actividades, contar con una conexión a internet estable y de calidad en casa se ha vuelto vital. Ante esta situación, es importante saber que el ancho de banda no es el único factor que determina la calidad de una buena conexión a internet. Claro Chile entrega algunos consejos que permiten que el internet vía wifi del hogar sea más eficiente y estable:

1. Ubicación del router: la correcta instalación del router puede mejorar la conectividad de toda la casa. Este aparato envía datos en todas direcciones, por lo que si está arrinconado o a nivel de suelo, la señal se verá afectada. Siempre debería estar a una altura media, sobre una mesa de apoyo por ejemplo e, idealmente, en un lugar céntrico. Si la ubicación del router y los dispositivos lo permiten, el ideal es conectar los dispositivos por cable, y así menos dispositivos competirán por la señal wifi.

2. Considerar equipos que irradian ondas: todos los electrodomésticos emiten ondas electromagnéticas. Los mayores emisores tienden a encontrarse en la cocina, como los microondas y lavavajillas. La recomendación es mantener el router wifi lo más lejos posible de ellos.

3. Elegir un plan adecuado al consumo: al contratar es relevante analizar el uso que se dará a la conexión en el hogar, además de la cantidad de dispositivos a conectar. Para una pareja sin hijos puede ser suficiente un ancho de banda de 50 Mbps. En el caso de familias más numerosas o con hijos aficionados a los videojuegos, se recomienda un ancho de banda de 200 Mbps, para que todos puedan realizar sus actividades sin problemas.

4. Utilizar algún tipo de extensor de la señal: en espacios grandes hay puntos muertos donde la señal no llega. Instalar un extensor o amplificador de wifi en las zonas alejadas del router permite retransmitir la señal sin perder velocidad y calidad del servicio.

Concepción

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