@fesurchile

Carabineros de la Oficina de Integración Comunitaria de la 2a. Comisaría #Talcahuano organizaron una jornada recreativa para los alumnos del colegio Luis Espinoza Pierreti, contemplando en ella una visita al Monitor Huáscar en la 2a. Zona Naval ubicada en la comuna puerto.

@STalcahuano

El adulto mayor, parte también del corazón de la salud pública. El @ministeriosalud y nuestra red del @STalcahuano realiza anualmente más 1.400 tenciones, mediante la estrategia de Kinesiólogo Domiciliario Comunal, a fin de ofrecerles una atención digna- oportuna.

PtosTalcahuano

Ya estamos en una nueva sesión del Comité Portuario de Coordinación Servicios Públicos con #PuertosdeTalcahuano como anfitriones.

La meta: mejorar la coordinación en beneficio del desarrollo del comercio exterior.

Del alarmante resultado de las pasadas elecciones primarias en Argentina se puede extraer una lección crucial: con la economía no se juega.

Después de al menos 32 años de peronismo, Macri surge en el 2015 para derrotar el legado populista. Aquel hito histórico logrado solo por Alfonsín y De la Rúa, Macri lo consiguió con la presidencia más votada de la historia del país. ¿Y qué pasó? En lugar de reformar estructuralmente al Estado peronista, hizo un poco más que consolidar el desequilibrio heredado con elevado déficit fiscal, alta inflación, mayor deuda, control de precios e impuestos asfixiantes.

A dos meses de la batalla final, aún hay esperanzas de revertir la tendencia y, de ser posible, tomarse en serio la economía y rescatar la oportunidad desaprovechada. Amanecerá y veremos.

Eugenio Guerrero

El yogurt es un lácteo, muy popular tanto en adultos como en niños. Pero al igual que todos los lácteos, hay diferentes preguntas y mitos que lo rodean, tanto en su composición, beneficios, etc.

El yogurt aporta probióticos (según los define la Organización Mundial de la Salud, son microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio para la salud en el huésped) por lo que contribuyen a enriquecer la flora intestinal y, además, es fuente de nutrientes esenciales tales como el calcio, proteínas de alto valor biológicos, vitaminas y minerales.

Se cree que los intolerantes a la lactosa, no puede consumir yogurt, lo que es falso, ya que la fermentación que tiene los yogurts hacen que no contengan lactosas, si bien hay personas que son intolerantes más extremas, puede que efectivamente les cause una pequeña molestia. Pero los yogurts son más bien para todo público.

Otros aspectos verdaderos es que el yogur previene la osteoporosis por su contenido de calcio y vitamina D y su aporte de fósforo y zinc, y no sólo previene esta enfermedad, sino que ayuda a la formación de huesos y dientes.

Finalmente, también es acertado que comer yogur ayuda a adelgazar, puesto que como buena fuente de proteínas, calcio, aminoácidos y de ácidos grasos, facilita que exista más saciedad, por ello, hace que la persona tienda a comer porciones más pequeñas. Incorporemos el yogurt a nuestra dieta.

Concepción

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