Amante del running dedica su vida a inspirar a otros a correr
Gonzalo Zapata corrió su primera maratón el 2012. Hoy el running es mucho más que un pasatiempo para él.
Cuando Gonzalo decidió correr por primera vez en una maratón, pensó que todo acabaría al llegar a la meta, pudiendo decir que en su vida había al menos participado en una. Luego supo que este era solamente el inicio de algo mucho más grande. Algo que se transformaría en todo un proyecto de vida.
No sólo logró participar en las seis maratones más importantes en un año, sino que inició una fundación relacionada al running, y hace unos días publicó un libro relacionado al tema: "La felicidad de correr".
Gran cambio
La historia de Gonzalo Zapata como maratonista comenzó en 2012, específicamente en febrero. Según relató, en ese tiempo un amigo lo desafió e invitó a correr en una maratón. Contó que dudó como toda persona que jamás ha corrido en una, pero que luego decidió hacerlo para tachar algo en la lista de cosas por hacer en la vida.
Pero al día de hoy, y a sus cuarenta años, ya lleva quince maratones.
"Me cambió la vida y todos los proyectos que tengo ahora están directamente enlazados con esto", señaló Zapata, quien se define como un maratonista aficionado, pero que se siente marcado por esta extenuante disciplina.
El deporte empezó a impactar en su vida apenas comenzó. Sintió los cambios conocidos, como bajar de peso y dormir mejor, pero luego también tenía repercusiones en su labor e incluso en las relaciones con los demás. "Era más productivo en el trabajo, y empecé a llevarme mejor con las personas. Tenía mayor tolerancia, buen humor y disposición para tratar con la gente".
El correr lo llevó a incluso ser más consciente de sí mismo, lo ayudó a reflexionar mejor, y llegó a la conclusión de que no hay sentido en perseguir objetivos si no somos felices en el momento.
Al notar ese cambio, sintió que el ejercicio físico lleva a la gente a conectarse con ellos mismos y estar más presentes.
Así nació lo que Gonzalo destaca como su nuevo propósito de vida: ayudar a las personas a querer moverse, ser más saludables y en consecuencia, encontrar un estado de bienestar que los haga felices, y más conscientes del privilegio de estar vivos.
Entre sus principales acciones para lograr esta meta está la fundación BostonRun, la que también es un logro grande para él, debido a la cantidad de historias que descubren.
"La fundación busca personas que estén vinculadas al deporte. Ojalá que hayan corrido ya una maratón, y les damos la posibilidad de correr la maratón de Boston, que es en abril, o la maratón de Nueva York, que es noviembre", explicó Gonzalo.
Añadió que buscan que las personas escogidas tengan una historia que pueda inspirar a resto, para demostrar que el deporte puede ser una herramienta de cambio.
Ahora, otra de sus metas es desarrollar una plataforma para que las empresas comiencen a preocuparse también en el bienestar de sus empleados, cooperando en la alimentación y motivando a que hagan actividad física.
"Nos cuesta salir de nuestra zona de confort pero siempre arriesgarse aunque sea un poco tiene una recompensa. Una muy buena forma de alcanzar el bienestar y la felicidad es la actividad física por eso es muy importante el estar dispuesto, querer hacerlo y superar las barreras", reafirmó.
Del running a escribir
Gonzalo Zapata afirmó que cuando ya había corrido seis maratones tomó la decisión de orientarse a lograr que más gente se atreviera a hacer un cambio en su vida, incluyendo la actividad física y una alimentación más saludable.
Desarrolló varios proyectos, y entre ellos estaba el hacer un libro.
"Siempre quise plasmar todo este cambio en un libro. Ojalá inspire y motive a que las personas tengan una vida sana, que entiendan el privilegio de estar vivo. Quiero que las personas se muevan, tengan una vida saludable y se conecten con el presente", expresó el maratonista.
"La felicidad de correr" está disponible desde el 1 de agosto en todo el país. "No lo puedo creer, la verdad. Jamás creí que iba a terminar escribiendo un libro cuando empecé en el running", aseguró.
"El running cambió incluso mi proyecto de vida. Ahora todas mis metas se enfocan en esto"
Gonzalo Zapata,, maratonista.