Estrategias para evitar la influenza
El Ministerio de Salud desarrolla la campaña de vacunación contra la influenza para los grupos definidos de riesgo: embarazadas desde las 13 semanas de gestación, menores de edad entre 6 meses a 5 años y enfermos crónicos, personas con diabetes, enfermos pulmonares, cardiópatas, enfermos neuromusculares, con hipertensión en tratamiento, obesos mórbidos, insuficiencia renal, o hepática, enfermedades autoinmunes, cáncer en tratamiento y pacientes con inmunodeficiencias como el VIH.
Según cifras del Minsal, anualmente tenemos entre 4 mil a 6 mil 500 hospitalizaciones asociadas a influenza en Chile. También esta infección produce entre 400 a 500 muertes al año, afectando principalmente a los adultos mayores de 65 años. Por ello es importante la prevención con vacuna.
Además de la vacunación, se deben considerar otras medidas para evitar el contagio, de higiene personal y del hogar en periodos de alta circulación del virus. También se sugiere una alimentación saludable que contenga cantidades recomendadas de frutas y verduras que asegure la ingesta de vitamina C.
Para prevenir es importante saber que una persona infectada con el virus es contagiosa desde un día antes de que aparezcan los síntomas y durante la enfermedad, periodo de alrededor de una semana. Los mecanismos de contagio más importantes son a través de la tos, estornudos, besos y las manos con secreciones respiratorias de una persona contagiada.
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