Espectáculos

Una ardua rutina de ejercicios y una dieta saludable es la que sigue la modelo penquista Romina Briones, no sólo por los beneficios que conlleva mantenerse en forma y llevar una vida sana, sino además para tomar parte en el torneo de fisicoculturismo Ironbody, a realizarse el próximo 4 de febrero en Los Ángeles.

Según contó a La Estrella la también nutricionista y amante del fitness, lleva cinco meses preparándose para el evento que reúne a competidores de todo el país, para lo cual entrena cinco veces a la semana. Máquinas, pesas y 30 a 40 minutos de cardio son parte de su puesta a punto, además de una dieta de seis comidas diarias, las dos primeras que incluyan carbohidratos y luego muchas proteínas. "No como nada chatarra, ni pizza, helados, nada de azúcares", aseguró la joven, quien en el torneo participará en la categoría Bikini Fitness.

"Voy por primera vez, más que nada voy a agarrar más confianza, ver los detalles, las poses, porque hay un reglamento que se debe seguir", contó Romina, añadiendo que en la ocasión lucirá un bikini especial. "Todo tiene puntaje, la puesta en escena, el maquillaje", subrayó.

cronica@estrellaconce.cl