Pololos ofrecen dejarlo tiqui taca a puro ejercicio y buena alimentación
La modelo penquista Romina Briones junto a su pareja, Felipe Valenzuela, ofrecen sus conocimientos en nutrición y deporte a todos aquellos que quieran mantenerse en forma durante el invierno.
¡Se acabaron las excusas! Así de tajante fue la modelo penquista Romina Briones, quien junto a su pareja, Felipe Valenzuela, unieron fuerzas para ayudar a ejercitar a quienes buscan mantener un estilo de vida saludable también durante la época invernal.
"Que hace frío, que con abrigo nadie se fija en los kilitos de más, que está lloviendo. Da rabia escuchar tanta tontera", agregó la joven, quien ama la vida saludable.
"Me dedico desde los 17 años al deporte. Me encanta estar enforma y sentirme bien. No entiendo cómo la gente prefiere hacer nada en su casa", expresó a su vez el personal trainer.
Proyecto
Su amor por el fitness los llevó a unir conocimientos para ir en ayuda de quienes están dispuestos a sudar la gota gorda sin ningún reparo. "Nos conocimos en una parada totalmente diferente y nos dimos cuenta de que teníamos los mismos gustos, así que no dudamos en juntarnos", explica Valenzuela, quien además está a sólo un par de meses de participar en Men's Physique, torneo que busca premiar al cuerpo más armonioso del Mercosur.
¿Cómo es su trabajo? Romina explica que "Felipe los entrena y yo, como nutricionista, los asesoro en cómo se deben alimentar durante el invierno".
-¿Muchas tentaciones?
"Sí, hartas. Es que en invierno las personas se tientan con las carbonadas, las sopaipillas, los calzones rotos, etcétera. Todo eso es exquisito, pero en su justa medida. Lo máximo que una persona debería comer estas cosas es dos veces al mes".
-¿En serio?
"Sólo quienes realizan deporte constantemente pueden darse más gustitos aunque con moderación".
Lo mismo opinó su pareja y compañero de labores. "Con una buena rutina de cardio diaria tienen ganado la mitad del trabajo (...) El cuerpo se hace en invierno para poder mostrarlo en verano. No se saca nada haciendo dietas estrictas durante diciembre si ya en enero, se tiene ganado todo lo que se bajó debido al rebote. Sólo hay que hacer dos sacrificios: cerrar la boca y ejercitarse, nada más. Y para eso estamos nosotros, para ayudar a lograr aquellos objetivos", agregó Valenzuela.
A ambos se les puede contactar a través de Facebook en "Express Nutrition".
"El cuerpo se hace en invierno para poder mostrarlo con orgullo en verano"
Felipe Valenzuela
Competencia
"Hace varios meses que me estoy preparando para esta nueva competencia en Men's Physique, que será en Santiago. Igual necesito patrocinadores para que me ayuden en conseguir los implementos necesarios para que mi entramiento sea más óptimo", indicó Felipe Valenzuela, quien a puro corazón durante el 2015 consiguió el tercer lugar en la misma categoría. "Confío en mis capacidades deportivas sólo me falta aquel empujón que hace que las cosas sean un poco más fáciles", añadió el sampedrino.