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La pregunta de hoy
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Osteoporosis: epidemia silenciosa
A la osteoporosis se le ha denominado la epidemia silenciosa, porque no tiene síntomas y se hace evidente cuando ocurre una fractura inesperada o en fisuras, principalmente de la columna.
Actualmente en Chile, la osteoporosis afecta a una de cada tres mujeres y a uno de cada cinco hombres, sobre los 50 años. La mayor incidencia en mujeres está asociada a la pérdida de sus estrógenos en el climaterio. Esto puede producir fracturas patológicas o espontáneas, es decir fracturas sin traumatismo evidente, inmovilización, incapacidad funcional y estrechamiento de la calidad de vida.
Dr. Oscar González Campos
Prevenir las enfermedades cardiovasculares
Los últimos informes entregados por la Asociación Médica Británica revelaron que existe una importante relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte. El estudio asegura que por cada 10% de aumento en el consumo de estos alimentos, la tasa de enfermedades cardiovasculares sube un 12%.
En nuestro país, las enfermedades cardiovasculares permanecen como la principal causa de muerte, según cifras del Ministerio de Salud. Por lo mismo, creemos que es importante optar por estilos de vida saludables, tomar conciencia de la importancia de los exámenes preventivos y que las entidades correspondientes puedan educar a la población en el reconocimiento de los síntomas de estos padecimientos.
Los más comunes son el dolor de pecho, la inflamación de los tobillos y la dificultad para respirar. Todos ellos pueden ser señales de que algo anda mal con nuestro corazón.
Para el cuidado de este músculo es primordial la adopción de estilos de vida saludable, como reducir el consumo de sal, combatir el sobrepeso, disminuir el consumo de grasa y evitar el tabaco, entre otros hábitos. Además, existen exámenes de sangre y cardiológicos, como el electrocardiograma de reposo, test de esfuerzo, Holter, los que permiten prevenir futuros problemas de salud. Por recomendaciones de la OMS, estos exámenes deberían de ser realizados a todos los hombres mayores de 45 años y mujeres sobre los 55 años.
También existen políticas públicas sanitarias, como la detección temprana de factores de riesgo, la prevención del hábito tabáquico en niños y adolescentes o la inclusión de sellos en los alimentos.
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permanente inundación
En la esquina de Chacabuco con Salas se suele inundar la calle con la más mínima lluvia. Este es un lugar que debe ser intervenido a la brevedad para mejorar la calidad de vida de vecinos y transeúntes.
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vereda en pésimas condiciones
La vereda ubicada en calle Rengo, entre Chacabuco y Cochrane, del sector céntrico de Concepción se encuentra en deplorables condiciones. Vecinos señalan que sobre ella suelen estacionarse varios vehículos.